Пилатес

12/01/2021

С 12 января 2021 года в нашем спортивном комплексе по вторникам в 20-00 в состав абонемента добавляется секция — Пилатес. Этот метод для эффективной подтяжки фигуры, для улучшения осанки и увеличения плотности тела. Преподаватель — Демехина Лилия. Ждём всех, кому не безразлично своё здоровье!

Смотрите ещё

больше новостей

Объявляется набор в секцию КАРАТЭ

Объявляется набор в секцию КАРАТЭ. Занятия будут проходить с 1 февраля 2021 года по понедельникам, средам, пятницам: с 16-30 до 17-30 возраст от 4-6 лет,

29 января, 2021

Здоровая спина

Важно помнить: разрушить здоровье спины и получить искривление позвоночника легко, а для исправления этой ситуации потом потребуются неимоверные усилия. Поэтому нужно поддерживать спину и следить

18 января, 2021

Cиломер «Киктест-6»

Для любителей бокса в нашем спортивном комплексе установлен силомер «Киктест-6». Он предназначен для определения силы ударов, наносимых различными частями тела – руками (локтями), ногами (коленями),

1 января, 2021