О методе:
Йога женского здоровья – практика для женщин всех возрастов, основанная на методе международной научно-практической школы BIRTHLIGH Франсуазы Фридман (Великобритания).
Этот метод представляет собой адаптированную вариацию классической йоги, идеально подходящий для женщин в любой период их жизни.
Данную практику отличает плавный динамичный стиль в ритме естественного дыхания.
Основной акцент практики — взаимосвязь репродуктивной системы со всеми остальными системами организма