Это один из самых приятных видов спорта, который дает универсальный эффект:
- прорабатываются все группы мышц и суставов;
- улучшается настроение, снимая напряжение и стресс;
- оздоравливается весь организм.
Спортивный комплекс ориентирован на плавание сразу в нескольких направлениях. Есть групповые секции:
- AQUA Mix
- AQUA Interval - AQUA аэробика - Детские секции по плаванию
- Техника правильного плавания
- Синхронное и артистическое плавание.
Для более интенсивных тренировок по плаванию можно записаться на персональные занятия с тренером. А это: - проработка конкретных упражнений, которые необходимы вам по здоровью;
- полная концентрация на вас, плавающего в бассейне, с моментальным исправлением ошибок в движении;
- чёткая работа на достижение максимальных результатов в этом виде спорта.
Родители ребенка зачинают, учителя обучают, а тренер формирует и направляет!
Длительность занятия: от 30 минут до 45 минут
Возможна сплит тренировка (для 2-х человек), также можно приобрести абонемент на персональные занятия со скидкой.
640c11d5d51e95.29307281.jpg)