Плавание - персональная тренировка

Плавание - гарантия крепкого здоровья!

Это один из самых приятных видов спорта, который дает универсальный эффект:

• прорабатываются все группы мышц и суставов;
• улучшается настроение, снимая напряжение и стресс;
• оздоравливается весь организм.

Спортивный комплекс ориентирован на плавание сразу в нескольких направлениях. Есть групповые секции:

• AQUA Mix
• AQUA Interval - AQUA аэробика - Детские секции по плаванию
• Техника правильного плавания
• Синхронное и артистическое плавание.

Для более интенсивных тренировок по плаванию можно записаться на персональные занятия с тренером. А это: - проработка конкретных упражнений, которые необходимы вам по здоровью;

• полная концентрация на вас, плавающего в бассейне, с моментальным исправлением ошибок в движении;
• чёткая работа на достижение максимальных результатов в этом виде спорта.

Родители ребенка зачинают, учителя обучают, а тренер формирует и направляет!

Длительность занятия: от 30 минут до 45 минут

Возможна сплит тренировка (для 2-х человек), также можно приобрести абонемент на персональные занятия со скидкой.